11159242_s

Hoe zit het nou met gluten? deel 2

    In onze vorige blog zijn we gaan kijken naar het fenomeen gluten, dit artikel kun je hier teruglezen, en waarom we niet meer rustig van onze boterham durven genieten..   We hebben gezien dat glutenintolerantie maar bij een heel klein deel van de bevolking voorkomt. Dat kan en mag dus geen reden zijn om brood zo massaal in… Read more →

10996523_s

Wat smeer jij op je gezicht?

        Wat smeer jij op je gezicht? Ik ben wel benieuwd wat jullie allemaal op je gezicht smeren Misschien een dure dagcreme en nachtcreme? Ik zal jullie mijn geheim voor een hele zachte huid verklappen… kokosolie! Het klinkt misschien een beetje gek maar ik vind het echt een wondermiddel! Zelf heb ik best wel last van een… Read more →

18403629_s (1)

Je hebt kokosolie en je hebt…. kokosolie?

Monique van der Vloed schreef een prachtig artikel over de verschillen tussen kokosolie. Met haar toestemming delen we deze blog ook op deze website. Meer over Monique kun je vinden op www.moniquevandervloed.nl of op haar facebookpagina https://www.facebook.com/monique.vandervloed    Ik kreeg gisteren een onverwacht bliksembezoekje van een kennis,ze kwam erg enthousiast binnen stormen met een pot kokosolie in haar handen ” kijk eens!… Read more →

Pittige wortel gembersoep met kokos (1)

Pittige wortel gembersoep met kokos

    Pittige wortel gembersoep met kokos   Ingrediënten • 500 gram wortels • 1 ui • 1 teentje knoflook • 1 grote aardappel • 1 blik kokosmelk • snufje komijn • 1 eetlepel rode currypasta • 3 cm verse gember • 1 theelepel kurkuma • snufje koriander • 2 tabletten groentebouillon • 1 liter water   Bereiding 1. Schil… Read more →

kokos

Sprinkel sprenkel sprankel …..

Ken je dat? dat je ergens een “schurftige” hekel aan hebt… het begon in mijn puberfase. Net als ik een gaaf feest in het vooruitzicht had, jawel hoor, voelde ik het al aankomen; een warm, soms pijnlijk plekje op mijn kin of slaap. En natuurlijk, ten dage van het feest prijkte er dan een stoere puist, net niet rijp genoeg… Read more →

Bijenpollen_Spaans

Waarom superfoods?

    “Wie zijn gezondheid verbetert, wie nieuwe energie vindt, zal totaal anders in het leven staan” Superfood Lifestyle biedt het goede van voeding en lifestyle. Deze twee dingen zijn naar onze mening onlosmakelijk met elkaar verbonden. Je goed voeden hoort bij een bewuste levensstijl en andersom. De verantwoordelijkheid om gezonder te gaan leven wordt steeds groter. Met het groeiend… Read more →

DNA-k

Onderzoekers leveren een bouwsteentje, maar voor welk gebouw?

    In de afgelopen veertig jaar is er binnen de wetenschappelijke geneeskunde veel veranderd. Met name de enorme belangenverstrengeling in geneeskundig onderzoek heeft er een stempel op gedrukt. Gelukkig worden meer en meer reguliere artsen wakker en zien zij in dat er iets TOTAAL niet klopt. De wetenschap stelde jarenlang de verkeerde vragen – en gaf ons dus foute antwoorden, constateert… Read more →