Vaak staan we er niet bij stil wat er allemaal nodig is om gezonde voeding te produceren. En dan heb ik het niet over energie en menselijke arbeid maar over de arbeid van de honingbij. De bijen, die al 150 miljoen jaren onze aarde bevolken, hebben het al lang erg moeilijk en ze sterven in grote getale… Read more →
In onze vorige blog zijn we gaan kijken naar het fenomeen gluten, dit artikel kun je hier teruglezen, en waarom we niet meer rustig van onze boterham durven genieten.. We hebben gezien dat glutenintolerantie maar bij een heel klein deel van de bevolking voorkomt. Dat kan en mag dus geen reden zijn om brood zo massaal in… Read more →
Er is nogal wat te doen de laatste jaren over gluten. Je zou bang worden om nog iets te eten wat gluten bevat. Je zou al buikpijn krijgen van het feit dat je ’s morgens als ontbijt een paar overheerlijke boterhammen eet, want brood is niet gezond? Daar zitten gluten in… en die beschadigen je darmen. Dr.… Read more →
Vorige keer heb ik je verteld over hoe heilzaam kokosolie kan werken op je huid. Dat kun je hier teruglezen. Laatst, onder het bakken van mijn garnaaltjes in kokosolie vroeg ik me ineens af of de kokosnoot eigenlijk een noot is. Want wat nou als je een notenallergie hebt, zou je dan een negatieve reactie kunnen… Read more →
Wat smeer jij op je gezicht? Ik ben wel benieuwd wat jullie allemaal op je gezicht smeren Misschien een dure dagcreme en nachtcreme? Ik zal jullie mijn geheim voor een hele zachte huid verklappen… kokosolie! Het klinkt misschien een beetje gek maar ik vind het echt een wondermiddel! Zelf heb ik best wel last van een… Read more →
Monique van der Vloed schreef een prachtig artikel over de verschillen tussen kokosolie. Met haar toestemming delen we deze blog ook op deze website. Meer over Monique kun je vinden op www.moniquevandervloed.nl of op haar facebookpagina https://www.facebook.com/monique.vandervloed Ik kreeg gisteren een onverwacht bliksembezoekje van een kennis,ze kwam erg enthousiast binnen stormen met een pot kokosolie in haar handen ” kijk eens!… Read more →
Pittige wortel gembersoep met kokos Ingrediënten • 500 gram wortels • 1 ui • 1 teentje knoflook • 1 grote aardappel • 1 blik kokosmelk • snufje komijn • 1 eetlepel rode currypasta • 3 cm verse gember • 1 theelepel kurkuma • snufje koriander • 2 tabletten groentebouillon • 1 liter water Bereiding 1. Schil… Read more →
Ken je dat? dat je ergens een “schurftige” hekel aan hebt… het begon in mijn puberfase. Net als ik een gaaf feest in het vooruitzicht had, jawel hoor, voelde ik het al aankomen; een warm, soms pijnlijk plekje op mijn kin of slaap. En natuurlijk, ten dage van het feest prijkte er dan een stoere puist, net niet rijp genoeg… Read more →
Mango is King! Op dit moment is de mango fruit van het seizoen en liggen ze volop en heerlijk rijp in de winkel. Maar wat weten we eigenlijk van deze tropische vrucht? Read more →
Mango Superfoodtaart Read more →
“Wie zijn gezondheid verbetert, wie nieuwe energie vindt, zal totaal anders in het leven staan” Superfood Lifestyle biedt het goede van voeding en lifestyle. Deze twee dingen zijn naar onze mening onlosmakelijk met elkaar verbonden. Je goed voeden hoort bij een bewuste levensstijl en andersom. De verantwoordelijkheid om gezonder te gaan leven wordt steeds groter. Met het groeiend… Read more →
In de afgelopen veertig jaar is er binnen de wetenschappelijke geneeskunde veel veranderd. Met name de enorme belangenverstrengeling in geneeskundig onderzoek heeft er een stempel op gedrukt. Gelukkig worden meer en meer reguliere artsen wakker en zien zij in dat er iets TOTAAL niet klopt. De wetenschap stelde jarenlang de verkeerde vragen – en gaf ons dus foute antwoorden, constateert… Read more →
